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        兒童怎么預(yù)防佝僂病

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
        在兒童預(yù)防和治療佝僂病時,維生素D的補充較為重要。實際上不是由于缺鈣而造成佝僂病,而是由于缺乏維生素D導(dǎo)致鈣的吸收障礙、利用不充分和排泄過多,導(dǎo)致相對的身體缺鈣,影響生長發(fā)育和骨的變化,所以在兒童的生長發(fā)育中,一定要注意及時補充維生素D。足月的新生兒生后15天,可以開始補充維生素D,一般用到2歲半左右。同時還要曬太陽,內(nèi)源性維生素通過紫外線照射皮膚,把7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成膽骨化醇,是身體內(nèi)70%-80%維生素D的主要來源。由于兒童生長發(fā)育較快,對維生素D吸收的需求量較多,所以除曬太陽外,還需要口服維生素D,同時給孩子每天補充500ml的奶。如果已經(jīng)造成佝僂病,需要注意補充維生素D的同時,還要補充鈣劑,同時還要注意飲食均衡。
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