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便秘是非常常見(jiàn)的一種臨床情況，患者往往出現(xiàn)排便次數(shù)減少，便塊干硬及排出困難等情況，如果不能按時(shí)排便，患者還可能會(huì)出現(xiàn)腹部的不適、脹滿，甚至誘發(fā)一種緊張、焦慮的狀態(tài)。因此，在出現(xiàn)便秘癥狀的時(shí)候，患者往往希望有一種非?？焖俚姆绞絹?lái)刺激腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便，有人就會(huì)嘗試著喝一些比較涼的、冰的飲料，來(lái)看看能不能達(dá)到這樣效果。由于每個(gè)人對(duì)于溫度刺激的敏感性并不一樣，可能有人吃點(diǎn)涼的會(huì)出現(xiàn)腸蠕動(dòng)增加，排便的情況，但是也有一部分人吃了涼的東西，并沒(méi)有任何排便感覺(jué)，所以說(shuō)對(duì)于每個(gè)人來(lái)講，效果也不完全一樣。另一方面冰的東西，如果吃得過(guò)快、過(guò)多，可能會(huì)造成消化道黏膜的刺激，引起上腹部隱痛，甚至出現(xiàn)反酸這些相關(guān)的消化道癥狀。所以往往建議使用更加安全以及科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行刺激腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便。比如說(shuō)服用一些相應(yīng)的促動(dòng)力或者是增加大便水分含量的藥物，吃一些富含纖維素的食物等。后述的方法相比更安全，也更科學(xué)。