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頭腦脹痛要根據(jù)不同病因，采用不同方式，才能得到比較良好的緩解，常見分析如下：1、生活作息問題：多數(shù)頭腦脹痛患者，是由于過度勞累，或者過度情緒緊張，長時間的加班、加點(diǎn)，加上夜間休息不好，而導(dǎo)致腦組織腫脹，對顱骨產(chǎn)生壓迫，同時長期疲勞狀態(tài)，腦組織的代謝產(chǎn)物，不能及時排到體外，會加重脹痛。這種情況，需要患者養(yǎng)成良好睡眠，和規(guī)律作息，即勞逸結(jié)合，注意休息，和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；2、腦部疾?。喝绱竽X內(nèi)出現(xiàn)占位性病變，或者腫瘤，此情況比較少見，手術(shù)治療可有效緩解頭腦脹痛；3、其他原因：還有許多其他的疾病也能導(dǎo)致頭腦脹痛，此時需根據(jù)具體病因，采取不同的治療方法。