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大腿粗怎么減
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參與醫(yī)生
西安市第四醫(yī)院 何志 副主任醫(yī)師

大腿太粗的患者通??梢允褂玫臏p脂方法有以下幾種:1、良好的生活習(xí)慣:合理的膳食以及適度運(yùn)動(dòng),是維持體型的基礎(chǔ)條件;2、脂肪抽吸術(shù):如果大腿皮下脂肪較厚,大腿會(huì)得臃腫、肥厚,需要去醫(yī)院面診,如果確定大腿皮下堆積較厚的脂肪,可以考慮進(jìn)行脂肪抽吸術(shù),脂肪抽吸術(shù)通過大腿根部做兩個(gè)1-2mm的小切口,通過這個(gè)切口將皮下多余的脂肪組織抽吸去除,去除后,大腿就會(huì)變瘦;3、減少運(yùn)動(dòng)量:平時(shí)喜愛運(yùn)動(dòng)健身的患者,經(jīng)過長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大腿肌肉發(fā)達(dá),引起大腿變粗,需要適度減少運(yùn)動(dòng),使肌肉適度萎縮,才能達(dá)到瘦身的效果。

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