- 大小腿粗怎么減
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參與醫(yī)生
西安市第四醫(yī)院 何志 副主任醫(yī)師
針對大、小腿粗，常見處理方法如下：1、保持良好飲食習(xí)慣：養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，避免攝入高脂、高糖類食物是維持體型關(guān)鍵；2、保持良好運(yùn)動習(xí)慣：適度運(yùn)動鍛煉可減輕脂肪堆積，求美者需避免過度運(yùn)動，因?yàn)橛锌赡軙斐删植考∪庠龊瘢?、注射肉毒毒素：如果小腿肌肉肥厚，可進(jìn)行肉毒毒素注射治療，讓小腿后側(cè)肌肉適度萎縮，達(dá)到瘦腿目的；4、脂肪抽吸術(shù)：如果皮下脂肪堆積較多，考慮進(jìn)行脂肪抽吸術(shù)將腿部皮下多余脂肪組織抽出，改善腿部肥胖問題。
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