- 相關(guān)視頻
- 易胖體質(zhì)是什么原因造成的
-
參與醫(yī)生
易胖體質(zhì)產(chǎn)生的原因主要如下：1、家族遺傳：很多胖的人家里人都比較胖，遺傳背景沒有辦法改變；2、生活方式：如缺乏運動，如果每天運動量不大，熱量消耗也相對比較少，肥胖的患者肌肉含量一般也偏少，同樣重量的人，肌肉多的人基礎(chǔ)代謝率相應(yīng)會高很多，因此消耗得也就多。越胖的人脂肪含量多，但是基礎(chǔ)代謝率低，所以每天加上又不運動，于是消耗得就更少；3、攝入過多：這類人往往胃口也會比較好，攝入會比較多。攝入多，每天消耗得又少，再加上有遺傳的背景，這三方面綜合起來就會導(dǎo)致肥胖，也就是喝水都胖，說明跟基因遺傳有關(guān)系，跟生活方式也有關(guān)系。要想減肥，基因沒辦法改變，但是可以通過多運動增加消耗，少吃減少攝入來實現(xiàn)。
相關(guān)視頻
-
44811時長02:27
河南省中醫(yī)院
-
68608時長05:21
北京東直門醫(yī)院
-
40455時長01:56
武漢中醫(yī)院
-
72251時長02:28
河南省中醫(yī)院
-
79578時長01:38
北大人民醫(yī)院
- 24267次播放
- 20922次播放
- 12048次播放
- 14179次播放
- 18164次播放
- 83781次播放
- 46820次播放
- 32545次播放
- 21816次播放
- 32410次播放
- 50784次播放
- 99576次播放
- 88438次播放
- 12543次播放
- 66665次播放
