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腰椎間盤(pán)輕度膨出是影像學(xué)檢查的描述，患者在臨床上不會(huì)引起腰痛、腿痛等癥狀，不需要處理。很多人腰椎磁共振或者腰椎實(shí)體檢查，檢查結(jié)果報(bào)告單上都會(huì)寫(xiě)腰椎間盤(pán)輕度膨出，對(duì)于醫(yī)生是比較正常的情況，椎間盤(pán)組織退變相對(duì)比較早，可能有輕度膨出，不需要特別治療。 但是如果患者比較年輕，以后需要注意腰椎活動(dòng)，如果從膨出發(fā)展到突出，甚至椎間盤(pán)脫出引起神經(jīng)癥狀，則需要治療。如果年齡比較大，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，屬于正常退變。但是如果年輕時(shí)從輕度膨出到較大膨出，甚至突出，建議注意日常生活，避免睡特別軟的床，進(jìn)行腰背肌肉鍛煉，避免負(fù)重、彎腰等，盡量減少腰椎活動(dòng)，鍛煉腰部肌肉，通常不需要特別治療。