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腳外踝骨折后康復訓練的方法
- 腳外踝骨折后康復訓練的方法
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參與醫(yī)生
浙江省立同德醫(yī)院 蘆丹 副主任中醫(yī)師

對于保守治療的骨折患者,早期因為存在石膏固定,可以進行關節(jié)的訓練,防止血栓形成、防止關節(jié)僵硬;到后期外固定拆除以后,可以進行中藥足浴、中藥熏蒸以消除腫脹,還可下地進行肌肉力量訓練,包括踝關節(jié)的背伸訓練。
因為手術后的病人相對內固定比較穩(wěn)妥,一般在拆線以后也可以進行理療,包括中藥熏蒸、熏洗以消除腫脹,同時也要預防下肢血栓,需要通過影像學檢查評估骨折。在比較穩(wěn)固的情況下,可以逐漸進行行走訓練以及關節(jié)活動度的訓練。但這些必須在保證骨折患者比較安全的情況下,才能夠循序漸進的下地,逐步進行步行的恢復性訓練、肌肉力量訓練等。
外踝骨折是非常常見的一類骨折,如果位置比較好,患者需要穩(wěn)定骨折處。撕脫性骨折可能會進行石膏外固定,或者進行夾板的外固定;而如果移位比較嚴重,如難復位的粉碎性骨折或者是螺旋性骨折,則可能會進行手術治療。

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