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手腕骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
- 手腕骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
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參與醫(yī)生
武漢市第四醫(yī)院 韓紅 副主任醫(yī)師

手腕骨折康復(fù)訓(xùn)練建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,具體情況如下:
1、術(shù)后0-2周:主要是穩(wěn)定關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和進(jìn)行傷口護(hù)理,還需要對(duì)腫脹、疼痛進(jìn)行處理;
2、術(shù)后2-4周:在保護(hù)腕關(guān)節(jié)的前提下,進(jìn)行無(wú)痛狀態(tài)下的主動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和被動(dòng)關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練。但患者自行訓(xùn)練不是特別安全,特別是合并骨質(zhì)疏松的患者;
3、術(shù)后4-6周:進(jìn)行無(wú)痛狀態(tài)下屈伸訓(xùn)練和旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練,還可進(jìn)行磁療,但建議患者通過(guò)靠胸壁和軸向的訓(xùn)練方法進(jìn)行旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練,此種方法較為安全。

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