-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腳后跟有骨刺怎么治療
- 腳后跟有骨刺怎么治療
-
參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 楊濟(jì)洲 副主任醫(yī)師

腳后跟有骨刺臨床通常指跟痛癥,這類患者通常由于過度行走,跖筋膜在跟骨的止點部位反復(fù)牽拉跟骨,刺激導(dǎo)致骨質(zhì)增生,在影像上看到類似骨刺樣結(jié)構(gòu),治療方法如下:
1、減少活動:如平時走10000步,走路過多引起疼痛,要減少活動,把運動量減少到原來的一半甚至一半以下;
2、若伴有平足,長出骨刺后要墊足弓墊,把足弓撐起,減輕跖筋膜刺激跟骨的情況,減少受力從而減輕癥狀;
3、如果疼痛比較劇烈,急性期用中醫(yī)針刀治療、封閉治療,進(jìn)行局部的炎癥消除,直接針對病因進(jìn)行治療。

相關(guān)視頻