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社交恐懼癥怎么治療
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
社交恐懼癥的治療方法如下:1、心理治療:社交恐懼最核心的癥狀是恐懼,這種恐懼感一般與兩個因素有關,一個是病人的童年生長、成長環(huán)境、教育方式、原生家庭、個性特點、生存壓力等有關,另外是誘發(fā)因素,比如最近一段時間,有持續(xù)的壓力,或者突發(fā)的不良事件,兩者結合在一起,表示社交恐懼癥深深植根于生活、環(huán)境,所以首選心理治療,比如認知行為治療、暴露療法,或者人際溝通的治療等;2、藥物治療:如果病情比較嚴重,影響生活比較廣泛,那可能還要附加藥物治療,藥物治療的有效性已經(jīng)被科學證實,藥物會降低恐懼的程度,改善生理反應。最理想的治療方案是根據(jù)情況,上述兩者結合或者選其一,如果不嚴重,或者是情況沒有很嚴重,首選心理治療,如果比較嚴重,身體不適比較多,可能會選擇心理治療,聯(lián)合藥物治療。
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