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用泡腳的方法緩解感冒一系列臨床癥狀并沒(méi)有確切依據(jù)，但在日常生活中，如有感冒、全身不舒服、不想吃飯、沒(méi)有力氣，通過(guò)泡腳來(lái)緩解全身疲乏無(wú)力，改善感冒導(dǎo)致的一系列臨床癥狀，也是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)理論上，泡腳可以改善腳部微循環(huán)、活血化瘀，而腳部活血化瘀會(huì)對(duì)整個(gè)軀干產(chǎn)生一定影響，另外泡腳的過(guò)程心情也比較放松、愉悅。而且泡腳成本較低，有時(shí)會(huì)用有殺菌、活血化瘀作用的中草藥泡腳，通過(guò)腳部皮膚吸收到達(dá)全身，與口服中成藥的機(jī)制應(yīng)該一樣。雖然沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明泡腳可以改善、治療感冒，但在日常生活中可以用泡腳來(lái)緩解精神緊張度，緩解感冒導(dǎo)致的乏力、全身關(guān)節(jié)酸痛等不適癥狀，以此減輕或緩解感冒癥狀，還是有一定價(jià)值。