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摔倒時(shí)手撐地手腕痛的早期處理就是冰敷和制動(dòng)。摔倒手撐地一般是手腕外傷，分為多種： 1、軟組織損傷，摔倒后出現(xiàn)軟組織損傷，這時(shí)手腕會(huì)痛甚至腫脹，軟組織損傷早期處理是冰敷和制動(dòng)； 2、手腕摔傷可能會(huì)腫脹，甚至變形，即畸形，這種情況可能有骨折，一般骨折不適合在家里處理，但急診處理也是冰敷和制動(dòng)，這時(shí)要送醫(yī)院進(jìn)行X線檢查判斷是否骨折，甚至脫位。 如果摔傷后手腕很痛，冰敷過(guò)了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)還是痛，這時(shí)要到醫(yī)院檢查，因?yàn)槭滞蠼Y(jié)構(gòu)較復(fù)雜，結(jié)構(gòu)、腕骨較多，可能出現(xiàn)小的韌帶撕裂，甚至特殊結(jié)構(gòu)損傷，靠自己簡(jiǎn)單的檢查，檢查不出來(lái)，因此要到醫(yī)院做更進(jìn)一步的檢查。