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長時間保持一個姿勢站立，出現(xiàn)腰部疼痛，可能是以下幾種原因引起：1、腰肌勞損：腰部肌肉發(fā)生勞損后，肌肉內(nèi)會有酸性代謝產(chǎn)物堆積，一個姿勢站久后，酸性代謝產(chǎn)物會刺激神經(jīng)，引起腰痛，通常為酸痛或脹痛，叩擊局部會使臨床癥狀減輕；2、腰椎疾?。喝绻韧醒甸g盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫癥、腰椎橫突綜合征等，會刺激或壓迫腰椎神經(jīng)根，一個姿勢站久后，可出現(xiàn)腰部反射性疼痛癥狀，可伴有腰椎活動受限，甚至可出現(xiàn)間歇性跛行的表現(xiàn)。此外，腰背筋膜炎癥、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等疾病也可產(chǎn)生上述癥狀，與炎癥刺激有關(guān)，但此類患者會有腰部叩擊痛，甚至?xí)行￡P(guān)節(jié)疼痛的準(zhǔn)確定位。腰部外傷恢復(fù)階段，患者也易出現(xiàn)上述臨床表現(xiàn)，與血液循環(huán)尚未完全恢復(fù)、腰部肌肉力量減弱等因素有關(guān)，也需要引起重視。因此如果腰椎在長時間站立，保持固定姿勢后出現(xiàn)疼痛，需引起重視，應(yīng)盡快就診、治療，使臨床癥狀在短期內(nèi)改善，避免疼痛影響正常生活、工作及運(yùn)動。平時生活中要注意保護(hù)腰部，避免受涼、外傷或出現(xiàn)嚴(yán)重腰椎退行性疾病。