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流產(chǎn)坐小月子注意事項(xiàng)
- 流產(chǎn)坐小月子注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 鄭興邦 副主任醫(yī)師

流產(chǎn)后并不需要嚴(yán)格坐小月子,部分患者認(rèn)為流產(chǎn)后不能出門、不能吹電風(fēng)扇、不能吹空調(diào)等,這類做法通常沒有科學(xué)根據(jù)。如果在夏天不能吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇可能有中暑風(fēng)險(xiǎn),但在流產(chǎn)后需要注意以下幾方面:1、服用藥物:例如口服抗生素預(yù)防感染,服用益母草等中成藥可以幫助子宮收縮、復(fù)舊;2、及時(shí)復(fù)查:通常在流產(chǎn)后2周,應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查B超等,了解流產(chǎn)后的子宮恢復(fù)情況,除外宮腔殘留風(fēng)險(xiǎn);3、均衡飲食:保證營養(yǎng)物質(zhì)攝取,可多吃新鮮蔬菜、水果,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如豬瘦肉、牛肉、牛奶、雞蛋等;4、注意休息:流產(chǎn)后無需絕對臥床,正?;顒?dòng)沒有問題,需避免勞累與過度劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意勞逸結(jié)合,保證規(guī)律的作息;5、口服短效避孕藥:人工流產(chǎn)后的女性如果沒有口服短效避孕藥的禁忌,可以在流產(chǎn)后口服短效避孕藥,在避孕的同時(shí)可以幫助子宮內(nèi)膜復(fù)舊,對預(yù)防宮腔粘連也可能有一定作用。

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