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懷孕5個(gè)月流產(chǎn)后，建議休息2-4周。懷孕5個(gè)月流產(chǎn)，流產(chǎn)的月份較大，屬于中期妊娠，需要的休息時(shí)間比早期流產(chǎn)要長(zhǎng)，通常建議休息2-4周，但并不是這2-4周要絕對(duì)的在家坐月子，不能出門(mén)，可以正?；顒?dòng)，但建議多注意休息，避免勞累和過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)。并不提倡流產(chǎn)后絕對(duì)的臥床，對(duì)于子宮的恢復(fù)、術(shù)后的恢復(fù)沒(méi)有太大幫助，甚至可能增加如下肢血栓的風(fēng)險(xiǎn)?；颊叱⒁庑菹⑼猓€需要注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含高蛋白質(zhì)的油脂食物，如肉類(lèi)、牛奶、雞蛋、豆制品等，此外還需要口服益母草幫助子宮復(fù)舊，需要按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，看流產(chǎn)后子宮的恢復(fù)情況。此外1個(gè)月內(nèi)最好避免有盆浴和性生活，因?yàn)榱鳟a(chǎn)完后宮口屬于開(kāi)放狀態(tài)，過(guò)早盆浴、性生活可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。如果復(fù)查正常，再次計(jì)劃妊娠時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下計(jì)劃備孕。