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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師
飯后立即躺下會有以下危害：1、胃食管反流：食管下段括約肌類似于閥門結(jié)構(gòu)，可以阻擋胃內(nèi)容物反流到食管。若飽飯后立即躺下，將引起賁門及括約肌一過性松弛，可能引起反酸、燒心等癥狀；2、消化道癥狀：飯后立即躺下可能引起腹脹等消化道癥狀；3、肥胖：飯后不活動，食物能量被吸收，長時(shí)間可能導(dǎo)致肥胖。
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