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便秘是小兒時期常見的癥狀，如果父母能夠懂得醫(yī)學常識，給孩子合理的喂養(yǎng)和良好的生活習慣的正確指導，相信孩子的便秘可以治愈。要讓孩子每天按時坐盆排便，養(yǎng)成良好的排便習慣。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過于精細，應該富含纖維素，要養(yǎng)成良好的生活習慣，精神上避免持續(xù)高度緊張，尤其是對學齡期的兒童來說，學習緊張、睡眠不足也可以引起便秘。吃牛奶的小嬰兒可以適當加糖，還可以加些米湯，同時可以給橘汁，菜湯等等，以防大便過干、過硬造成便秘。避免長期使用引起便秘的藥物，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣，以及氫氧化鋁等。