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嚴(yán)重失眠多夢的治療方法
- 嚴(yán)重失眠多夢的治療方法
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參與醫(yī)生
天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 梅妍 主任醫(yī)師

嚴(yán)重失眠多夢患者,患病時間長,使用的治療方法較多,但是患者仍然感覺到主觀上睡眠質(zhì)量不滿意。睡眠問題為主觀性、感受性問題,做夢是睡眠過程中必不可少的部分。但是患者早上起來時屬于快眼動睡眠,即做夢時期,患者在快醒來時快眼動的發(fā)生也會多,這是正常生理現(xiàn)象,并不是病理問題。如果患者能意識到此類情況屬于正常問題,就不會將其當(dāng)成睡眠不好的問題進(jìn)行解決。
有的患者會感覺到一夜都沒有良好、滿意性睡眠,一直都在多夢,要考慮其與患者主觀性的自我睡眠體驗(yàn)不好有一定關(guān)系。其未必為疾病狀態(tài),睡眠通常有主觀評價。如果患者主觀評價差,睡眠體驗(yàn)就會受到較大影響,這在臨床中較常見,且比例較大。如果屬于嚴(yán)重性失眠,自我調(diào)節(jié)不能獲得滿意結(jié)果,需要醫(yī)生幫助患者分析失眠多夢原因。甚至需要做睡眠監(jiān)測,觀察患者夜間睡眠過程中發(fā)生了哪些,針對性進(jìn)行治療。

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