- 失眠多夢的治療方法是什么
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參與醫(yī)生
安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 龍小娜 副主任醫(yī)師
失眠多夢的治療方法有以下幾方面：
1、清淡飲食、避免刺激性食物；
2、適當增加活動量，晨起多活動，晚上少活動；
3、保持心情愉快，可以多聽音樂；
4、藥物治療，如地西泮、艾司唑侖、川芎茶調散、歸脾丸；
5、物理治療，如針灸百會、四神聰、神門、內關穴，配合刮痧、拔罐、艾葉泡腳。
具體用藥請結合臨床，由醫(yī)生面診指導為準。
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