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用降噪耳塞可以保護(hù)聽力嗎
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參與醫(yī)生
湘潭市中心醫(yī)院 廖俊 副主任醫(yī)師
舉個(gè)例子,地鐵里的噪音正好處于80dB,人如果想在地鐵里舒適接電話、看視頻及聽音樂,需要將音量調(diào)到90dB以上來蓋過外界噪音,這可能導(dǎo)致聽力損害。而降噪耳機(jī)對(duì)外界噪聲隔絕能力相對(duì)比較好,戴上以后可以將聽到噪音只有40dB,而這時(shí)將音樂開到60dB能夠得到很好的音樂體驗(yàn),這樣其實(shí)保護(hù)聽力。如果追求比較震撼音樂體驗(yàn),戴上降噪耳機(jī)仍將音樂調(diào)得過響,這樣還是會(huì)損傷聽力,所以聽力的保護(hù)還是要靠自己平時(shí)注意與噪聲隔絕。盡量少到噪音比較大的地方或者少聽耳機(jī),注意避免耳毒性藥物使用,如果發(fā)現(xiàn)自己耳朵出現(xiàn)一定聽力下降,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行聽力方面檢查。
現(xiàn)在都市人幾乎整天生活在嘈雜環(huán)境里,工地轟鳴聲、汽車?yán)嚷暋⑸舷掳嗦飞吓宕鞫鷻C(jī)播放超大音量,這些無不對(duì)耳朵造成不同程度損害。多補(bǔ)充維生素,尤其是維生素B12、維生素A、維生素C、維生素E、維生素D,對(duì)聽力有所幫助,可以不同程度防止耳聾、耳鳴等疾病發(fā)生,但是這些靠藥物、靠維生素補(bǔ)充對(duì)防止聽力損害不夠。聽力損害主要來源于噪音,藥物是其外界的環(huán)境。當(dāng)然自身的疾病,如自身免疫性疾病,也可能對(duì)人的聽力造成損害,要從多個(gè)方面去防止聽力下降。
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