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吃健脾丸是祛濕的嗎
- 吃健脾丸是祛濕的嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

健脾丸本身沒(méi)有祛濕的功能,但是對(duì)祛濕有幫助。濕氣的產(chǎn)生有兩方面原因,一方面是由于過(guò)多食用生濕食物,比如魚(yú)生火、肉生痰,如果每天大魚(yú)大肉,或吃得過(guò)于油膩,容易超過(guò)脾的運(yùn)化功能而產(chǎn)生濕氣。另一方面是由于脾虛導(dǎo)致濕氣產(chǎn)生,脾有運(yùn)化功能,可以運(yùn)化水谷,將吃進(jìn)去的食物分為精華和糟粕,精華吸收,糟粕經(jīng)過(guò)大腸排出體外。如果分不清兩者,食用后食物會(huì)在人體內(nèi)積聚產(chǎn)生濕氣。脾還具有運(yùn)化水液的功能,水一部分上出于肺,經(jīng)過(guò)排汗、呼吸排出。一部分下輸于腎與膀胱,經(jīng)過(guò)泌尿排出,如果水液代謝不好,也會(huì)產(chǎn)生體內(nèi)的水濕潴留。如果脾的功能較好,通常不會(huì)產(chǎn)生水濕潴留。人參健脾丸或健脾丸用人參或黨參制作,加上茯苓、白術(shù)等健脾食物,以及黃芪等補(bǔ)氣食物,可以增強(qiáng)脾功能,對(duì)濕氣排出有較好的作用。

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