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睡覺時突然抽搐一下的原因，主要如下：一、生理性原因：睡覺時突然抽搐一下通常都是生理現(xiàn)象，睡著時大腦處于休息狀態(tài)，對周圍神經(jīng)和脊髓的抑制作用就會減弱，脊髓會出現(xiàn)失范癥狀從而表現(xiàn)為肢體抽搐一下，這是最常見的原因，稱為脊髓性肌陣攣。二、病理性原因：1、肌陣攣：就是癲癇發(fā)作，可以是因?yàn)榇竽X皮層過度異常放電引起癲癇發(fā)作，從而出現(xiàn)肌陣攣。皮層下的肌陣攣常見于遺傳病，是基因突變導(dǎo)致大腦皮層下的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育異常，也會出現(xiàn)異常的電信號導(dǎo)致睡著時會出現(xiàn)抽搐一下；2、運(yùn)動神經(jīng)元病變：也會出現(xiàn)睡著后突然抽搐一下的癥狀；3、神經(jīng)、肌肉疾病：也會出現(xiàn)睡覺時突然抽搐一下的癥狀；4、電解質(zhì)紊亂：如果是偶爾發(fā)生的睡覺時突然抽搐一下，可見于低鈣、低鉀、低鈉，低氯、磷、鎂的異常也會出現(xiàn)此癥狀。