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        為什么睡覺(jué)的時(shí)候突然抽搐一下

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
        晚上睡眠時(shí)出現(xiàn)肢體抽搐的原因主要如下:1、精神因素:主要由于緊張、焦慮、壓力較大、工作較累所導(dǎo)致;2、鈣離子缺乏:主要由于中老年患者或者絕經(jīng)期女性鈣離子丟失,從而導(dǎo)致低鈣血癥;3、劇烈活動(dòng):如進(jìn)行體育鍛煉時(shí)腳部用力過(guò)多,在晚上睡眠時(shí)局部肌肉突然放松,也會(huì)出現(xiàn)反射性的肢體不自主地抽搐;4、其它原因:主要由于日?;顒?dòng)較少、體質(zhì)相對(duì)較差所致。因此上述大部分情況均屬于良性疾病,無(wú)需過(guò)于緊張。
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