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針灸減肥腹部八針法是哪八針
- 針灸減肥腹部八針法是哪八針
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
通常針灸減肥選擇的腹部的八個穴位是以下八個:任脈上的中脘穴和關元穴、雙側(cè)的天樞穴、雙側(cè)的梁門穴和雙側(cè)的歸來穴,它們大體有類似的作用,也有各自的特色。比如中脘穴,可以調(diào)補脾胃,尤其是可以通調(diào)水道,可以健脾利濕。像梁門穴、天樞穴,主要是促進胃腸的蠕動,可以增強胃腸蠕動,可以使食物殘渣盡快能排出體外,治療慢性的便秘引起的肥胖。還有歸來穴,對于腸的蠕動刺激作用會更強一些,所以歸來穴也經(jīng)常選用。關元穴主要是調(diào)補腎氣,因為肥胖很多是由濕氣過盛引起,調(diào)補腎氣以后,可以溫腎助陽、溫陽化氣,可以使水液代謝恢復正常。所以局部這些穴位,腹部的八針,除了它各自穴位的功效,實際上對局部腹型肥胖、脂肪堆積的部位,也會有良好的刺激作用,能刺激局部脂肪的分解代謝。所以針刺減肥時,這八個穴位經(jīng)常會選用。
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