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如果想要對(duì)腹部進(jìn)行減肥，應(yīng)從非手術(shù)以及手術(shù)兩方面進(jìn)行，通?？梢苑譃槿缦虑闆r：一、非手術(shù)方式：1、飲食：應(yīng)盡量攝入清淡的食物，避免食用大魚大肉；2、運(yùn)動(dòng)：可以培養(yǎng)愛(ài)好，通過(guò)登山、打球、游泳以及跑步等方式減肥，痛苦較小。二、手術(shù)方式：1、切開：若通過(guò)吸脂難以達(dá)到目的，皮膚較松弛且皮下脂肪較多，妊娠紋明顯且存在剖腹產(chǎn)的疤痕，則適合通過(guò)開刀去皮以及皮下脂肪，再進(jìn)行分層縫合，即美膚術(shù)；2、吸脂：可以通過(guò)吸出脂肪達(dá)到目的，通過(guò)肚臍的切口進(jìn)入較細(xì)的針，注射阻滯麻醉并將皮下脂肪吸出，術(shù)后需佩戴腹帶或穿著緊身褲；3、溶脂：選擇溶脂針時(shí)應(yīng)較為謹(jǐn)慎，選擇正規(guī)的產(chǎn)品，并且由正規(guī)的醫(yī)生進(jìn)行注射，從而減少風(fēng)險(xiǎn)。