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        懷孕能吃八爪魚嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
        八爪魚是一種海鮮產(chǎn)品,孕婦可以吃八爪魚,因?yàn)槭秤冒俗︳~,可以攝入蛋白質(zhì)、脂肪、少量纖維蛋白。對(duì)于孕期,孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)方面需求具有較大的好處。但是不建議孕婦多吃八爪魚,頻度建議在1周1次左右,如果過多食用八爪魚,會(huì)使脂肪含量增高,還可能引起痛風(fēng)發(fā)作。八爪魚在烹飪過程中,可能會(huì)用過多的油,油煎或者燒烤的八爪魚,脂肪、鹽類、油脂類比較,會(huì)嚴(yán)重影響孕期營(yíng)養(yǎng)元素的均衡,引起孕婦的痛風(fēng)、高血脂、高血糖等。
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