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有很多年輕人在就診的過(guò)程當(dāng)中，拿到CT、核磁共振報(bào)告，會(huì)顯示腰椎間盤有膨出，這個(gè)膨出跟突出不一樣，從程度上來(lái)講一般比較輕微。但有的人會(huì)一直痛，一直痛的原因可能和休息不夠有一定的關(guān)系，比如只休息了一段時(shí)間又重復(fù)性的彎腰，扭腰的動(dòng)作又太多、體育運(yùn)動(dòng)比較劇烈。當(dāng)然也有的人休息以后，姿勢(shì)也注意得非常好，但還是一直疼痛，這個(gè)時(shí)候就要用一些物理的辦法或者藥物的辦法來(lái)緩解。如果疼痛已經(jīng)影響到平常的生活，要加用一些藥物，比如消炎止痛的藥膏消痛貼膏，藥膏用上去以后會(huì)使局部的炎癥因子消退，疼痛也會(huì)隨之消失。如果外用藥膏不起作用，口服一些藥物也可以，比如非甾體類的消炎止痛藥布洛芬，其就有消炎止痛的作用，用了1-2周以后效果就出來(lái)了，疼痛就會(huì)逐漸的消失。當(dāng)然也有人疼痛持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在疾病的緩解期，建議進(jìn)行功能鍛煉，加強(qiáng)腰背肌肉的力量，力量加強(qiáng)了，疼痛也會(huì)逐漸的消失。