国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

熬夜一般是指超過(guò)晚上10點(diǎn)而不進(jìn)行休息，身體各個(gè)器官都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，特別是肝臟和腎臟。中醫(yī)講肝臟在夜間1點(diǎn)-3點(diǎn)是休息時(shí)間，而腎臟在11點(diǎn)-3點(diǎn)也是休息時(shí)間。如果超過(guò)夜間10點(diǎn)不休息，長(zhǎng)此以往對(duì)肝臟和腎臟的損害是相當(dāng)大的。特別見(jiàn)于那些長(zhǎng)期熬夜的人，腎臟可能出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題，長(zhǎng)期熬夜的人眼睛周圍可以出現(xiàn)發(fā)暗，也就是出現(xiàn)黑眼圈的現(xiàn)象，說(shuō)明腎臟可能排毒受到了影響。因?yàn)橐归g11點(diǎn)以后，腎臟和肝臟處于休息階段，能將機(jī)體代謝廢物和水分在白天排出去以后，晚間需要做充分調(diào)整。這種調(diào)整是機(jī)體自我修復(fù)能力的一部分，如果長(zhǎng)期得不到休息，機(jī)體自我修復(fù)的能力得不到長(zhǎng)期的恢復(fù)，長(zhǎng)此以往就可能造成肝臟和腎臟的損害。臨床上常見(jiàn)到長(zhǎng)期熬夜的人，出現(xiàn)了尿中蛋白質(zhì)的增加，尿中非均一性紅細(xì)胞的增加，或者肝臟轉(zhuǎn)氨酶的增加，以及肝臟其它的異常。這時(shí)，就需要考慮休息，同時(shí)服用藥物來(lái)促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。只要保證了足夠的睡眠，有可能就促進(jìn)肝臟和腎臟，恢復(fù)了一部分。