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孕婦幾個(gè)月開始饞東西吃
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師

孕婦一般在懷孕3個(gè)月左右開始饞東西吃,但是由于每個(gè)孕婦的體質(zhì)不同,食欲增加的時(shí)間也差異很大。大部分孕婦在懷孕早期,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等早孕反應(yīng)。一般到懷孕3個(gè)月,也就是妊娠12周時(shí),孕婦身體逐漸適應(yīng)了激素水平的變化,惡心、嘔吐的癥狀也會(huì)逐漸減輕或者消失。大部分孕婦在這時(shí),食欲開始增加,會(huì)出現(xiàn)饞一些特定食物的情況。但是每個(gè)孕婦身體和懷孕的情況不一樣,有些孕婦在懷孕早期沒有明顯的食欲改變,而有些孕婦可能整個(gè)孕期都有比較強(qiáng)烈的妊娠反應(yīng),因此孕婦要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化。每天既要增加優(yōu)質(zhì)蛋白,也要多吃新鮮蔬菜,這樣才能夠滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育所需,以及孕婦自己的身體健康。孕期還要注意定期規(guī)律做產(chǎn)檢,適當(dāng)做B超觀察胎兒的發(fā)育情況。

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