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        跳繩可以促進(jìn)卵泡發(fā)育嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
        跳繩沒有促進(jìn)卵泡發(fā)育的作用,但可間接促進(jìn)卵泡的破裂,誘發(fā)排卵。備孕檢測(cè)卵泡發(fā)育的女性,如果陰道超聲發(fā)現(xiàn),卵泡直徑18-24mm,提示卵巢的卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟,可能在24-48小時(shí)內(nèi)排卵。這時(shí)可以選擇運(yùn)動(dòng)的方式,比如跳繩,來促進(jìn)卵泡的破裂,并且可合理安排同房時(shí)間和頻率,增加自然受孕的概率。排卵和卵巢的發(fā)育,主要受體內(nèi)性激素水平影響,排卵受卵巢的表面張力和激素水平共同影響。在監(jiān)測(cè)排卵時(shí),選擇月經(jīng)來潮后的第5天,通過追蹤優(yōu)勢(shì)卵泡的發(fā)育,判斷卵泡的成熟,在卵泡即將成熟時(shí),會(huì)進(jìn)入排卵階段。因此跳繩沒有促進(jìn)卵泡發(fā)育的功能和作用,但是可以促進(jìn)卵泡的破裂。
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