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- 如何促進卵泡發(fā)育
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參與醫(yī)生
武漢大學人民醫(yī)院 明蕾 主任醫(yī)師
促進卵泡發(fā)育常見方法如下：
1、合理飲食，營養(yǎng)均衡，多吃豆類或者谷類食物。此外，應避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食減肥，避免煙酒，因女性煙酒習慣對卵巢損傷非常嚴重；
2、適當運動，比如進行慢跑、游泳、瑜伽等，從而提高自身免疫力；
3、調(diào)整自身情緒，盡量保持愉快、輕松心情；
4、避免長期接觸有害物質和環(huán)境，包括遠離不良工業(yè)排放，避免入住新裝修有甲醛氣味房屋等；
5、如果內(nèi)分泌失調(diào)，但想要卵泡發(fā)育良好，可考慮用少量促排卵藥物調(diào)整卵泡發(fā)育。
在卵泡發(fā)育中，確實有部分患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、卵泡不生長或者不排卵情況，此時往往需要臨床醫(yī)生給予少量促排卵用藥，幫助卵泡成長和排卵。
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