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艾灸后立刻吃水果通常沒有問題，艾灸是補陽氣的過程。艾灸后陽氣會升發(fā)，使毛孔張開，所以需要避風寒、注意保暖、避濕氣。但水果有特殊性，水果均為生吃或涼吃，可能會有生冷的概念，但是常溫水果沒有必要忌諱。艾灸以后并非一定需要食用熱的食物，但是冷飲需要忌口。因為在陽氣生發(fā)的過程中，從冰箱拿出食物直接食用，會將陽氣生發(fā)的過程直接抑制，非但不利于人體的正常新陳代謝，而且會造成寒熱錯雜，人體氣機紊亂，會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。