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        糖尿病一次可以吃多少柚子

        參與醫(yī)生

        中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        建議糖尿病患者吃柚子時,避免一次吃多,醫(yī)生也沒有辦法給出具體的上限,只能給出原則,就是要少量多餐。首先同一種水果或者食物對于不同的人群,升血糖的能力是不一樣的,同樣吃一塊柚子,可能有的人升血糖厲害,而有的人卻沒有太大變化。對于同一個人吃不同的食物,升血糖可能也是不一樣的,比如同一個糖尿病患者吃柚子和橘子,哪怕重量一樣,但是升血糖的數(shù)值肯定會存在差別。因此醫(yī)生無法回答糖尿病患者一天最多吃多少柚子,只能靠患者吃柚子之后去監(jiān)測血糖,以了解柚子對自己的血糖影響,也能夠了解到今天所吃的量對自己血糖造成的影響。有了這些數(shù)據(jù),糖尿病患者就會明確,柚子是否容易升高自己的血糖。通過血糖的自我監(jiān)測,以了解食物對自己血糖的影響,也可以幫助患者在生活中更好的控制血糖。
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