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12歲兒童缺鐵的表現(xiàn)是貧血狀態(tài)，因為鐵是血紅蛋白主要的原材料，缺鐵時會造成缺鐵性貧血，兒童時期貧血較常見，查血色素能提示是否存在貧血表現(xiàn)或其他隱情。貧血會使皮膚蒼白，嚴重時觀察兒童鞏膜或結(jié)膜都較為蒼白，手指的甲床也為白色，但正常情況下是粉色，還會有長期缺氧等表現(xiàn)，手指會出現(xiàn)粗狀指，即手指前端增粗。還會伴有肝脾增大，如醫(yī)院查體時觸診兒童肝脾區(qū)域，可能伴有增大的現(xiàn)象。同時消化系統(tǒng)也存在部分表現(xiàn)，缺鐵貧血的兒童存在食欲減退或食欲不振，有時會出現(xiàn)異食癖的現(xiàn)象，即喜食不能食用的物質(zhì)，如灰渣、粉筆或碎布等。當兒童將此類物質(zhì)放入嘴里，會容易出現(xiàn)口炎、舌頭潰瘍或皮膚粗糙等表現(xiàn)。兒童免疫功能較低，常出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、感冒或腹瀉，感覺總是在生病，健康狀態(tài)較少出現(xiàn)。嚴重貧血對循環(huán)系統(tǒng)也有一定影響，會出現(xiàn)心率改變，心臟聽診時會存在部分雜音等現(xiàn)象。因此兒童日常飲食需要注意均衡，多食用動物肝臟或魚肝油等，若真有缺鐵貧血的跡象，可以食用部分豬血或鴨血等制品。