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維生素B可以治療失眠，比如常用維生素B1治療失眠，常和谷維素合用。對(duì)于輕型、單純、偶發(fā)的失眠癥，能夠起到調(diào)整作用。但是其單用效果并不好，而且維生素B的種類較多，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。選一種用，還是用復(fù)合維生素B，還是和谷維素合用，應(yīng)該由臨床醫(yī)師根據(jù)病情開具處方，有針對(duì)性地給患者使用，患者自己不可以濫用。維生素B是好藥，是營(yíng)養(yǎng)藥。對(duì)于周緣神經(jīng)損害、營(yíng)養(yǎng)缺失，起到很好的治療作用。對(duì)治療失眠，也有一定作用。但是不可以濫用，不可以隨便應(yīng)用，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下恰當(dāng)使用，避免產(chǎn)生副作用，避免浪費(fèi)資源，才會(huì)得到好的治療效果。并不提倡用維生素B治療失眠，失眠的原因非常復(fù)雜，應(yīng)該是對(duì)因治療加上對(duì)癥治療的綜合措施。維生素B的作用并不是非常理想，如果想要使用，一定要遵從醫(yī)囑，按醫(yī)囑服用，效果才比較理想。