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患者在減肥的過程中瘦不下來，要確定患者是否發(fā)生了肥胖。有簡便的公式，身高減105就是患者的理想體重。超過理想體重的10%稱為過重，超過理想體重的20%稱之為肥胖。減肥的過程，主要與患者原來的肥胖程度有一定的關(guān)系。體重越大，減肥較為容易。如果體重逐漸接近于標(biāo)準(zhǔn)體重，這時(shí)再減十分困難。有一種情況可能是飲食沒有做到真正的控制，只是吃得比原來少了，但是并沒有按照糖尿病或者減肥過程中所要求的進(jìn)食大卡進(jìn)行控制。一般減肥的患者進(jìn)食大卡要求為身高減105再乘以30，就是每天所進(jìn)食的總大卡數(shù)。同時(shí)也可能患者的運(yùn)動(dòng)量沒有跟上，如果飲食控制不好，加上運(yùn)動(dòng)量沒有跟上，患者減肥很難成功。也有可能是患者的減肥方案不確切，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行重新的制定。也許患者還有其他的慢性疾病沒有糾正，減肥也不容易。比如發(fā)生了甲狀腺功能減退癥，這時(shí)機(jī)體出現(xiàn)黏液性水腫，體重要增加。如果沒有查出病因，盲目進(jìn)行減肥，很難減下來。