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內側副韌帶在膝關節(jié)內側，恢復主要靠減少活動，外用藥、口服藥，部分經(jīng)久不愈者，可做封閉治療。內側副韌帶損傷的調養(yǎng)： 1、由走路過多，反復拉伸韌帶導致慢性勞損； 2、運動扭傷導致的急性損傷，總之屬于韌帶的急慢性損傷，慢性損傷韌帶的撕裂程度一般比較輕，急性損傷可能造成完全斷裂，完全斷裂需手術縫合，如果不是完全斷裂，一般局部外用藥、按摩，少走路，熱敷，一般大概3個月逐漸愈合，以消除疼痛為指標，如果疼痛不明顯，說明基本愈合。