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        補(bǔ)睪酮最好的食物

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        并無特別有效的補(bǔ)充睪酮的食物。睪酮是一類激素,一般不會存在于普通的食物當(dāng)中。有的人認(rèn)為吃動(dòng)物的睪丸或外生殖器可以補(bǔ)充,但這種想法為錯(cuò)誤想法。因?yàn)閯?dòng)物的這些組織經(jīng)過烹飪以后,其中所含的雄激素,往往已被高溫滅活。對于缺乏睪酮的人群,在臨床上最有效的治療方法就是補(bǔ)充睪酮類藥物,臨床上用得比較多的如十一酸睪酮一類的口服藥物。若存在睪酮的降低,并不意味著有睪酮的缺乏,因此對于化驗(yàn)單顯示睪酮水平低,不可隨意服用補(bǔ)充睪酮藥物,需到綜合醫(yī)院找??频尼t(yī)生進(jìn)行判斷。青春期尚未發(fā)育的男孩子以及老年人,都會生理性地出現(xiàn)睪酮水平低下,這兩類人群是可以不用額外補(bǔ)充睪酮。同樣對于正常的健康女性,睪酮水平低于男性,也不可隨意補(bǔ)充睪酮。
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