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熬夜熬的心臟疼吃什么
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
熬夜引起胸痛,從單純的緩解胸痛方面,可以服用活血化瘀藥物,如丹參滴丸、速效救心丸、麝香保心丸等都有一定的效果。除此之外,應(yīng)該補(bǔ)充丟失的睡眠,熬夜后,白天應(yīng)該盡量補(bǔ)充6個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。長(zhǎng)期的睡眠丟失,帶來(lái)的危險(xiǎn)比較大,可能會(huì)引起血壓的升高,也可能會(huì)增加心肌耗氧量。另外交感神經(jīng)過(guò)度興奮,容易誘發(fā)惡性心律失常,包括心臟的缺血性疾病,如心絞痛等。當(dāng)出現(xiàn)胸疼時(shí),其實(shí)是身體發(fā)出的不能再熬夜的信號(hào),而且一定要注意休息,非必要時(shí)不熬夜。如果是因?yàn)樽约旱淖飨⒘?xí)慣,晚上睡得晚,盡量要去調(diào)整這種作息習(xí)慣,盡量在晚上12點(diǎn)之前入睡,對(duì)整體的各個(gè)臟器都起到比較好的休養(yǎng)作用。確實(shí)會(huì)有一部分人可能要上夜班,在晚上需要工作,在夜班之后白天應(yīng)該保證7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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