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頻繁測(cè)量血壓的危害是患者會(huì)將注意力全部放在血壓高低的問題上，從而導(dǎo)致患者心情煩躁，心情煩躁、緊張會(huì)引起血壓升高。如果在血壓較高的時(shí)候，剛服用降壓藥物，藥物還沒有起效果，在此時(shí)頻繁測(cè)量血壓，會(huì)引起患者心情煩躁，使血壓進(jìn)一步升高。如果收縮壓急劇升高到200mmHg，或者180mmHg以上，會(huì)導(dǎo)致腦血管意外，或者顱內(nèi)壓升高，出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等。測(cè)量血壓要分幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)，血壓較高的時(shí)間段通常是早上6-10點(diǎn)，下午4-6點(diǎn)。部分患者與此規(guī)律正好相反，下午、晚上血壓較高，上午血壓不高，對(duì)于此類患者，可能要將測(cè)量血壓的時(shí)間放在下午或者晚上。通常設(shè)置3-5個(gè)血壓測(cè)量時(shí)間點(diǎn)，隔2-3個(gè)小時(shí)測(cè)量1次，記錄下來查看24小時(shí)的血壓趨勢(shì)，供醫(yī)生參考，也可以觀察藥物是否達(dá)到24小時(shí)控制血壓的效果。