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睡覺時(shí)心率正常值
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參與醫(yī)生
河南省省立醫(yī)院 周國(guó)麗 主任醫(yī)師

一般正常人安靜時(shí)成年男性約60-80次/分鐘,女性約70-90次/分鐘,入睡狀態(tài)心率減少,男性50-70次,女性60-70次,有些人降到40-50次/分鐘或更低,嬰兒120-140次/分。
心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)多種因素影響和支配。平時(shí)交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)處于平衡狀態(tài),遇到緊急情況時(shí),交感神經(jīng)興奮促使心跳加快,從而使心跳每分鐘泵出血量增加,供給全身更多血液以應(yīng)付危急。晚上睡眠時(shí),人體處于靜息狀態(tài),需血液供應(yīng)減少,這時(shí)迷走神經(jīng)興奮,使心跳減慢。在安靜或睡眠時(shí),心率減慢多少具體數(shù)值因人而異,只要沒有不適癥狀,在正常范圍波動(dòng)即可。

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