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適當飲用檸檬茶有著較好的美容養(yǎng)顏功效，因為檸檬茶當中富含豐富的維生素C，而維生素C能夠調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，同時也能夠刺激皮膚內(nèi)膠原蛋白生成。因此適當飲用檸檬茶，補充維生素C，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細膩、白皙和富有彈性，進而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效。適當飲用檸檬茶補充維生素C，還能夠清除體內(nèi)的自由基，進而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的功效。檸檬茶當中的維生素C還可刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)生成，因此對于抵抗力低下，容易生病的人，適當喝檸檬茶補充維生素C，在提高機體免疫力方面有著積極作用。檸檬茶當中的有機酸還可生發(fā)口中津液，進而發(fā)揮出生津止渴的功效。因為檸檬茶當中富含有一定量的糖分，對于血糖增高的糖尿病患者，禁忌喝過多檸檬茶，否則會加重血糖增高的水平，不利于糖尿病患者的病情控制。