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        血糖高能吃榴蓮糖嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 馮妍 副主任醫(yī)師
        血糖高的人群不建議吃榴蓮糖。雖然建議糖尿病患者提高全面膳食,以及飲食的合理和平衡。但是這類可以直接升高血糖的食物,或者是小的零食,非常建議進(jìn)行嚴(yán)格控制。對(duì)于糖尿病患者或者有血糖困擾的人群,生活方式的管理是所有治療的起始和重中之重。如果沒(méi)有對(duì)自己建立一個(gè)嚴(yán)格的調(diào)控觀念,放任血糖發(fā)展,后期可能會(huì)出現(xiàn)很多大血管問(wèn)題,或者是微循環(huán)問(wèn)題,如周圍神經(jīng)病變、部分小血管病變、皮膚瘙癢等,還有嚴(yán)重威脅生命安全的心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。所以,血糖高需要嚴(yán)格進(jìn)行控制,更何況是榴蓮糖此類本身能量更高于一般糖類的小零食。因此,此類人群需要嚴(yán)格管控自己的嘴,邁開(kāi)自己的腿,從生活方式做起,進(jìn)行血糖調(diào)控。
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