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血壓高可以吃榴蓮。對于高血壓的病人，在飲食方面有推薦也有限制。主要限制是食鹽、總熱量、酒精的攝入，尤其是北方人群，食鹽攝入嚴(yán)重超標(biāo)，要嚴(yán)格限制食鹽攝入，對于血壓的控制有較大意義?？偀崃康臄z入也很關(guān)鍵，包括主食、米飯、饅頭、面條等，與體重、血糖、血脂等都有關(guān)系。除主食，高熱量的食物還包括動物性食物，如牛羊肉、肥肉，還有油脂類食物，如油炸食品、蛋糕 、點(diǎn)心等應(yīng)該得到限制，與體力活動相對應(yīng)的限制。還有盡量不喝酒，即使喝，應(yīng)該是偶爾、少量喝低度酒。對于高血壓人群，可以增加如蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的攝入。推薦食用新鮮的水果、蔬菜，包括榴蓮。但包括榴蓮在內(nèi)的水果與蔬菜不同，其含糖量可能會比較高。如果高血壓病人同時有糖耐量異常、糖尿病、血脂很高時，此水果的攝入量和次數(shù)要稍限制，不要一次吃過多的水果，可能會導(dǎo)致血糖升高，其中也含有熱量，也應(yīng)該稍微注意。