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腎結(jié)石尿酸高不能吃什么
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 龐然 主任醫(yī)師

對(duì)于腎結(jié)石、尿酸高的患者,飲食需要注意,采用低嘌呤飲食,即含有嘌呤比較高的食物,盡可能不吃或者少吃。最常見高嘌呤食物包括啤酒、海鮮、羊肉以及各種肉的肉湯,還有蘑菇等菌類,豆制品,比如豆腐、豆?jié){等。以上食物的嘌呤物質(zhì)含量都非常高,如果不小心攝入這些嘌呤比較高的食物,食物會(huì)在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸。一方面會(huì)加重高尿酸血癥,另一方面這種尿酸會(huì)經(jīng)由人體的腎臟,在腎臟內(nèi)慢慢形成結(jié)石,加重腎結(jié)石,所以一定要注意低嘌呤飲食。當(dāng)然,對(duì)于腎結(jié)石合并有尿酸高的患者,不僅飲食上減少嘌呤攝入,還需要適當(dāng)?shù)卦黾语嬎?,幫助沖刷泌尿系統(tǒng)。使得尿酸,尤其是剛剛形成小結(jié)晶尿酸進(jìn)入泌尿系統(tǒng)排出體外。除多飲水、多排尿外,還要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),這樣有利于人體對(duì)尿酸產(chǎn)生良好的代謝。

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