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肩肌勞損一般會在1個月左右自愈，具體情況如下：1、肩肌勞損由過度勞累引起，與患者過量運(yùn)動、工作過于勞累等有關(guān)。肩肌發(fā)生勞損，患者會有肩部的酸痛、脹痛、無力、僵硬、肌肉痙攣等臨床癥狀，需要及時處理。如果是輕度的肩肌勞損，患者只需要休息、適當(dāng)制動、避免負(fù)重活動。一般肩肌勞損會在1個月左右自愈，并不需要特殊治療；2、肩肌勞損如果比較嚴(yán)重，而且患者未及時休息，仍然堅(jiān)持工作或者運(yùn)動，則肩肌勞損會逐漸進(jìn)展擴(kuò)散為筋膜炎癥，甚至引起肌腱的損傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能的嚴(yán)重障礙。此時將無法自愈，需要及時到骨科門診就診治療，才能夠保護(hù)肩關(guān)節(jié)功能。綜上所述，肩肌勞損一般自愈的時間具體得咨詢骨科門診醫(yī)生，?？漆t(yī)生會為患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷后盡早告知自愈的過程。如果患者無法自愈，應(yīng)盡早給予詳細(xì)的治療，使肩肌勞損徹底康復(fù)，避免影響生活。