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如果成年人有微量元素缺乏，通常會(huì)出現(xiàn)以下幾方面的癥狀：1、皮膚、毛發(fā)改變：表現(xiàn)為皮膚顏色改變，面色萎黃、暗沉，且頭發(fā)出現(xiàn)脫落、分叉、干枯等現(xiàn)象；2、消化系統(tǒng)癥狀：表現(xiàn)為腹脹、惡心、嘔吐、反酸、燒心、腹痛等，有時(shí)大便還易不成形。明顯缺乏微量元素時(shí)，會(huì)有食欲減退、反酸而不思進(jìn)食的情況；3、內(nèi)分泌癥狀：會(huì)導(dǎo)致新陳代謝率下降，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成內(nèi)分泌水平的不足和紊亂?；颊邥?huì)出現(xiàn)明顯的甲狀腺功能、腎上腺功能失調(diào)，還易罹患內(nèi)分泌代謝類疾病；4、循環(huán)系統(tǒng)癥狀：表現(xiàn)為胸悶、氣短、心肌收縮乏力。在工作或勞累過后，心前區(qū)會(huì)有明顯不適，有時(shí)會(huì)有一陣針刺感；5、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：典型表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)、植物神經(jīng)功能紊亂、頭暈、頭痛、頭沉等。