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一旦被確診股骨頭壞死，建議避免跑、跳等劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)增加髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速病變進(jìn)展。患者被診斷股骨頭壞死，出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí)，建議拄上雙側(cè)腋拐，幫助減輕髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，減輕疼痛的癥狀，延緩股骨頭壞死病變的進(jìn)展。到了股骨頭壞死第Ⅱ期的時(shí)候，由于骨內(nèi)壓增高，引起很?chē)?yán)重的疼痛，使用腋拐、減少活動(dòng)、消炎止痛藥物都沒(méi)有辦法有效緩解，可以進(jìn)行外科手術(shù)治療。 階段手術(shù)治療可以在X光的透視下進(jìn)行鉆孔減壓，減壓的作用就是減少股骨頭壞死區(qū)域骨內(nèi)壓增高，減輕骨髓水腫引起的壓力增高，減輕疼痛。如果股骨頭壞死到第Ⅲ-Ⅳ期，累及髖關(guān)節(jié)面，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)改變。除了疼痛以外，伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和生活質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響日常生活，建議盡早選用人工關(guān)節(jié)置換技術(shù)，減輕疼痛，保證基本的生活自理功能。