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性生活頻率在學(xué)術(shù)界沒(méi)有特別準(zhǔn)確的參考范圍，也沒(méi)有準(zhǔn)確的計(jì)算模式，一般認(rèn)為40-50歲的男性，如果性生活頻率保持在每個(gè)月1-4次，就是比較合理或比較常見(jiàn)的參考范圍。對(duì)于20-30歲的男性，性生活頻率如果保持在每周1-5次，也是比較常見(jiàn)的、可接受的合理范圍。隨著年齡增長(zhǎng)，身體系統(tǒng)功能下降，包括精神狀態(tài)、工作壓力、心理狀態(tài)、各方面條件的變化，都有可能會(huì)導(dǎo)致男性表現(xiàn)出性生活頻率下降的趨勢(shì)，屬于正常的生理性現(xiàn)象，不必對(duì)于性生活頻率的下降，感到過(guò)度的焦慮和緊張。判斷性生活頻率是否合理，主要取決于夫妻雙方性生活滿(mǎn)意度，如果性生活頻率是夫妻雙方都能接受，而且性生活質(zhì)量也比較高，則性生活頻率就是比較合理的范圍。所以患者不必去過(guò)度追求頻繁，或與自己年齡段不吻合的性生活頻次。